In Folge #115 spricht Andrea Barschdorf-Hager mit Philosophin und CARE-Vorständin Ursula Baatz über Achtsamkeit in stressigen Zeiten, Zen-Buddhismus und Selfcare. Wie beeinflusst Digitalisierung unser Wohlbefinden und warum kann innere Ruhe sogar in Krisensituationen Leben verändern? Eine inspirierende Verbindung von mentaler Gesundheit und humanitärer Arbeit. Der "CARE in Action"-Podcast wird gesponsert von CC Real.